En un mundo de ritmo acelerado, inter.mx recalca la importancia de prevenir y cuidar la salud desde joven para garantizar una calidad de vida óptima. Destacan que llevar un estilo de vida saludable puede disminuir el riesgo de enfermedades y mejorar la calidad de vida. Un seguro de salud se presenta como un complemento vital, brindando seguridad económica y acceso a cuidados médicos necesarios para un bienestar completo.
La organización señala que las decisiones tomadas en la juventud son fundamentales para el bienestar a lo largo de la vida, enfatizando la importancia de fomentar prácticas saludables como una alimentación balanceada, ejercicio regular y evitar comportamientos de riesgo desde temprana edad. Estas prácticas pueden reducir hasta en un 80% el riesgo de enfermedades crónicas, según la ONU, aumentar la longevidad, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el bienestar emocional y elevar la productividad.
inter.mx subraya que, más allá de adoptar hábitos saludables, una cultura de prevención incluye estar preparados para eventualidades mediante la contratación de un seguro de salud adecuado. Esto subraya la necesidad de integrar tanto un estilo de vida saludable como una preparación financiera ante posibles problemas de salud, para asegurar una protección integral y una mejora sustancial en la calidad de vida.